体が重い

正月に僕ちゃんと一緒に公園に行きました。
運邸にぶら下がれない惨めな身体になっていました。
ならば、足を掛けてぶら下がろうとしたのですが、体が重すぎて膝の裏が死にそうになりました。
運動不足過ぎて、このままではダメだと実感しました 。
少し子供と一緒に身体を動かさなければと思った正月でした。